ФИТНЕС - КЛУБ
РЯЗАНЬ
| ГЛАВНАЯ |
| ПРОГРАММЫ |
| РАССПИСАНИЕ |
| ЖУРНАЛ |
| КАК НАЙТИ |
НАШИ ПРОГРАММЫ |
В клубе представлен большой выбор аэробных и танцевальных программ.
|
КАЛЛАНЕТИКА - включает в себя упражнения, разрабатывающие абсолютно все группы мышц — ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины, брюшного пресса. 2/3 упражнений ложаться на проблемный женский пояс, живот, бедра, ягодицы, места пышного расцвета целлюлита, особо досаждающего женской красоте. Причем эта гимнастика выгодно отличается от других тем, что в нее входят растягивающие и статические упражнения. Они активизируют глубинные мышцы, те самые, которые в обычной жизни мы не используем. Заставляя таять глубоко расположенные залежи жировой ткани, упражнения как нельзя лучше способствуют похуданию. Кроме прямого действия — сжигания жира — калланетика восстанавливает обмен веществ, формирует правильную осанку.
|
|
|
тел. 96-84-97, 8-910-563-01-12